Archive for 9月, 2011
ドライアイに効く漢方
火曜日, 9月 27th, 2011
ドライアイに効くものとしてよく上がるのが漢方ですが
その中でも葛根湯はいろいろな病気にも効く万能薬です。
葛根湯は風邪薬などでもよく使われていて、ピリン系のアレルギー体質の人は風邪にかかるとほとんどの薬がダメでもこの葛根湯だけで治したりするぐらいです。
この葛根湯、実は眼精疲労やドライアイにも効果があるのです。肩こりや目のこりもほぐしてくれて、充血を和らげてくれる働きもあるとされていますので、ドライアイの人に良いとされています。
葛根湯は値段は通常の薬に比べるとお高く、服用タイプ2本で2000円以上します。
普通の薬局で販売されていて、すぐに手に入れられるので重宝するときがあります。
でも効果は人によりけりなので試して自分に合わない場合はやめておいてくださいね。
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ドライにHOTタオル
土曜日, 9月 24th, 2011
ドライアイ対策で一番効果のあるもの・・・？
目薬？ブルーベリー？漢方？
いろいろあると思いますが一番即効性があって効くものはズバリ
「ＨＯＴタオル」
いろんな話を聞くとこれが一番のようですね。
確かに目を閉じてまぶたの上からこれを乗せるとなんかお風呂に入ったような感覚に目がなりますよね～。
会社で中々目を休ませられない方。これならデスクの脇にも置けるし、
ちょっと給湯室に行って用意するのもお手軽ですよね。
まだ試していない方、
ぜひお試しを～～！
ドライアイと肩のコリ
水曜日, 9月 14th, 2011
ドライアイの原因のひとつに、首のコリがあるそうです。
知っていましたか？
全てがそういうわけではないそうですが首の周辺にある神経から目へ影響を及ぼしているというのです。
どこからドライアイの原因が首のコリと結びつけがあるのかというと
涙の分泌は副交感神経に支配されており首の筋肉が石のように硬縮すると、
自律神経を圧迫してしまいます。
自律神経を圧迫してしまうと、働きが悪くなり 自律神経の
バランスが崩れ、副交感神経に悪影響を与える。副交感神経が涙の分泌を支配しているので、
当然、涙の量が少なくなる。
これがメカニズムだそうです。
だから首のコリが激しい人は要注意です。ドライアイになりやすいので普段からもリラックスを心がけましょう！
ドライアイ日記
水曜日, 9月 7th, 2011
ドライアイ日記というモノがあることを最近知りました。
これって結構有名な日記みたいでかなりインパクト大です。
概略をかいつまんで説明すると、
目薬の製造で有名な参天製薬がいろんな人にドライアイを正しく理解してもらえるように
ドライアイの第一人者である高村悦子先生監修によるアニメーションを作成。
WEBなどで公開されています。
その構成の豪華たるや「ベルサイユのばら」に代表される漫画家、池田理代子の過去の原作を活用し
声優陣もガンダムのシャア役で有名な池田秀一さん。エヴァのアスカ等でおなじみの宮村優子さんなど結構な力の入れ用。
かなりの作り込みようです。
一見の価値はあるかも！！
http://www.help-dryeye.com/diary/index.html